冷え対策

 

こんにちは♪ほぐし屋の小松です♪

最近はすっかり朝晩寒くなりましたね、、、

 

これからの季節おしゃれも楽しいし

食べ物も美味しいし大好きなんですが

ただ一つの問題は寒い!!笑

 

身体の冷えやむくみに乾燥、、、

女性にはとくに大敵な季節の到来ですよね

 

男性でもそうですが

皆様寒い場所へ出るとき体が自然と身構えてしまって

ぎゅっと身体を縮めて外へ出陣する方が増えるんです、、、

 

寒さでまた体も余計かたまっちゃいますよね(;;)

わかっていてもなかなか何て方がほとんどだと思います

そんな方にもインキュアはすごくおすすめです!

中からしっかりあたたまり内臓もあったまります♪

 

冷え性の私はインキュアがなければ冬を越えられません(笑)

そしておわった後も自宅でも多少の努力を!!

できる方はストレッチなんかもしてあげると

身体の循環が上がって冷え対策にも繋がります!!

 

ストレッチまでは、、、という方でも

これからはどんどん身体を温める意識をしていきましょう!!

 

水分も減ってしまいますので忘れず意識です!!

 

流れるお水がなければどんなけあたためても

循環UPはなかなか、、、

 

どんどん水分取っていきましょう!!

(お水ですよ!笑)

 

 

無料相談ご予約・お問い合わせ

 

ページの上部へ戻る

トップへ戻る

0586-72-3917電話番号リンク 問い合わせバナー