ぽかぽか

こんにちは!

 

毎度おなじみNです笑

 

今日はとてもぽかぽかで気持ちが良いですね。

 

でも、今週は暖かい日が続きますが、

来週はまた寒くなるみたいです…。

 

朝晩も冷えますし、こんな温度変化があると

体調もおかしくなっちゃいますよね…。

 

急激な温度変化があると、

ぎっくり腰やこむら返りなどを起こしやすくなります。

 

ゴルフをされる方や、草野球をされる方、

テニスや草むしりなど外でのスポーツや作業をされる方は、

その前に下半身をほぐしておくことをおすすめします!

 

そんな時もぜひほぐし屋へお立ち寄りください!

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